8月13日　房総沖産　鯵の姿焼き

本日は千葉県房総沖で水揚げされた鯵を天然塩で

塩焼きにいたしました。

８月１３日.JPG

・鯵の姿焼き

・ゴーヤチャンプル

・切干大根の胡麻酢和え

・浅漬け

・とうもろこしご飯

・味噌汁

カロリー：599kcal　塩分：3.5g

2013年8月13日 17:43 | カテゴリー： 夕食