3月19日　ハマチの照焼

本日の夕食は銚子港で水揚げされた新鮮なハマチを照焼に致します。

 3月１９日.JPG

・ハマチの照焼

・五目炒め煮

・タコの酢の物

・香の物

・味噌汁

カロリー：648kcal   塩分：3.5ｇ

2014年3月19日 14:41 | カテゴリー： 夕食