8月20日　牛ヒレ和風ステーキ

本日の夕食は、エリンギ　しめじをオリーブ油で炒め白ワインでフランベし　和風おろしソースと合わせ仕上げます。

玉葱　南瓜　牛乳のみで仕上げた甘味たっぷりの冷たい南瓜スープと頂きます。

8月20日夕.JPG

・牛ヒレ和風ステーキ

・スモークサーモンサラダ

・果物（スイカ）

・冷たい南瓜のスープ

・野沢菜漬け

カロリー：582kcal      塩分：3.4g

2014年8月20日 16:10 | カテゴリー： 夕食