10月30日　野菜と豆のミートローフと焼き立てパン

4種の豆と野菜を混ぜて焼き上げたミートローフにハーブを効かせた自家製のトマトソースをかけて召し上がって頂きました。

10月30日昼.JPG

・野菜と豆のミートローフ

・サラダ

・ミカン

・焼き立てパン（米粉パン・ロールパン）

・紅茶

カロリー：612kcal　塩分：3.3g

2014年10月30日 14:01 | カテゴリー： 昼食