3月20日　和牛と十種野菜の陶板焼き

本日の夕食は北海道産和牛と十種野菜（キャベツ　しめじ　椎茸　豆苗　人参　筍　もやし　ピーマン　パプリカ　玉葱）を陶板皿に盛り込みました。

擦りおろし果物が入った焼肉タレで頂きます。

3月20日夕.JPG

・和牛と十種野菜の陶板焼き

・ひじきの白和え

・春菊のお浸し

・胡瓜ぬか漬け

・味噌汁

カロリー：565kcal      塩分：3.6g

2015年3月20日 18:17 | カテゴリー： 夕食