7月22日　夏野菜カレー

本日の昼食は、挽肉、ブイヨン、野菜で三時間ほど煮込み、

チャッツネ、ケチャップ、その他の香辛料で仕上げました。

オクラやナス、コーンでいろどりよく、トマトには、チーズを乗せオーブンで焼いて乗せました。

7月22日昼.JPG

 

 

 

 

 

 

 

・夏野菜カレー

・野菜サラダ

・ヨーグルトゼリー

・麦茶

カロリー：664kcal　　塩分：3.8g

2015年7月22日 16:14 | カテゴリー： 昼食