8月30日　鯵の干物

脂ののった鯵の一夜干しを召し上がって頂きました。皮をパリッと焼き上げ、天然塩と昆布出汁で炊き上げた枝豆御飯と召し上がって頂きます。

8月30日昼.JPG

・鯵の一夜干し

・筑前煮

・青菜の煮浸し

・枝豆御飯

・味噌汁

カロリー：617kcal 塩分：3.6g

2015年8月30日 13:21 | カテゴリー： 昼食