9月16日　鴨とさつま芋御飯と黒ムツの照り焼き

本日の夕食は、鴨肉と千葉県産のさつま芋の炊き込みご飯と

黒ムツに自家製照り焼きを塗り焼き上げました。

9月16日夕.JPG

・鴨とさつま芋御飯

・黒ムツの照り焼き

・南瓜とつまみ揚げの煮物

・お浸し

・味噌汁

カロリー：570kcal　　塩分：3.6g

2015年9月16日 19:27 | カテゴリー： 夕食