9月20日　陶板で熱々ハンバーグ

合挽肉にスパイスと香辛料を加え、手コネでハンバーグに致しました。陶板で肉汁をとじこめて焼き上げ、たっぷりの大根おろしソースで召し上がって頂きました。

9月20日.JPG

・陶板で熱々ハンバーグ

・ほうれん草の白和え

・しらすの酢の物

・漬物

・味噌汁

カロリー：680kcal　塩分：3.5g

2015年9月20日 18:06 | カテゴリー： 夕食