9月8日　牛肉100%ハンバーグと茄子グラタン

本日の夕食は、トマト、玉ねぎ、人参などを柔らかくなるまで煮込み、裏ごしをして、

トマトの酸味、野菜の甘みのある自家製ハヤシソース風に仕上げて

ハンバーグのソースに使用しました。

 

9月7日夕.JPG

・牛肉ハンバーグ

・茄子グラタン

・野菜サラダ

・ヨーグルトムース　ベリーソース

・漬物

・味噌汁

カロリー：717kcal　　塩分：3.6g

2015年9月 7日 17:54 | カテゴリー： 夕食