12月29日　ハヤシライス

本日の昼食は、朝から柔らかくなるまで煮込んだ牛肉と

玉ねぎ、トマトを入れてじっくり作ったハヤシライスです。

12月29日昼.JPG

・ハヤシライス

・ハムサラダ

・リンゴヨーグルト

・スープ

カロリー：662kcal　　塩分：3.7g

2015年12月29日 14:05 | カテゴリー： 昼食