7月31日　冷し梅きしめん

追い鰹　椎茸　でコクを加えた出汁に冷たいきし麺を合わせました。

大葉　胡瓜　鶏ムネ肉　茗荷　長葱　梅　貝割れ 鰹節を薬味に頂きます。

7月31日昼.JPG

・冷し梅きしめん

・天むす

・ほうれん草お浸し

・水ようかん

カロリー：544kcal　塩分：3.6g

2016年7月31日 14:42 | カテゴリー： 昼食