11月22日　秋サバの胡麻味噌煮

脂がしっかり乗った秋サバを出汁　合わせ味噌　酒　砂糖　練り胡麻　すり胡麻を加えコクと香りを出して炊き上げました。

11月22日夕.JPG

・秋サバの胡麻味噌煮

・自家製〆秋刀魚

・ほうれん草柚子浸し

・漬物

・吸物

カロリー：675kcal　塩分：2.8g

2016年11月22日 17:09 | カテゴリー： 夕食