1月19日　　牛カツレツ

本日の夕食は、フライパンで焼き目をつけオーブンで焼き上げ

柔らかく仕上げました。

1月19日夕.JPG

・牛カツレツ

・ほうれん草のお浸し

・ぬた和え

・漬物

・スープ

カロリー：599kcal　　塩分：2.9g

2017年1月19日 18:00 | カテゴリー： 夕食