3月29日　長崎ちゃんぽん

あさり　海老　イカ　豚バラ肉　もやし　玉葱　キャベツ　人参　しめじ　きくらげ　カマボコ　コーン　絹サヤ　筍　14種類の食材を使い魚介の旨みを活かしたちゃんぽんを召し上がって頂きました。

3月29日昼.JPG

・長崎ちゃんぽん

・青菜の胡麻和え

・オレンジ

カロリー：621kcal　塩分：3.1g

2017年3月29日 14:52 | カテゴリー： 昼食