6月17日　露雨時を乗り越える薬膳献立

本日の夕食は露雨時に摂りたい栄養素が豊富な食品を集め献立にしました。

6月17日夕.JPG

・鰹と野菜のフリット

・豆腐とアボガドのサラダ

・鯵の刺身

・ミックスベリーのゼリー

・しじみ汁

カロリー：608kcal     塩分：2.8g

2017年6月17日 19:42 | カテゴリー： 夕食