7月19日　　ビーフカレー

本日の昼食は、じっくり煮込んだ牛肉にデミソース,

ガラムマサラ、クミン、ターメリックで味を調え仕上げました。

7月19日昼.JPG

・ビーフカレー

・野菜サラダ

・ほうじ茶ミルクゼリー

カロリー：689kcal　　塩分：3.3g

2017年7月19日 13:36 | カテゴリー： 昼食