9月29日　　ハマチの照焼

本日の夕食は銚子産ハマチを自家製ダレに漬け込み艶よく焼き上げました。

脂がのったハマチは箸でかるくほぐれ皆様喜ばれていました。

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・ハマチの照焼

・焼豆腐と里芋の田楽

・胡麻酢和え

・味噌汁

カロリー：645kcal   塩分：2.5g

2018年9月29日 15:01 | カテゴリー： 夕食