12月3日 牡蠣醤油で作る牡蠣と海鮮おこわ

本日の夕食は兵庫県たつの市で製造された牡蠣醤油を使用した旨味

たっぷりの海鮮おこわです。

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・海鮮おこわ

・長芋とオクラのポン酢

・小松菜の和え物

・味噌汁

カロリー:457kcal   塩分:2.8g