1月10日　海鮮ちゃんこ鍋

本日の夕食は、牡蠣、鱈、帆立、海老団子の海鮮類を入れ、

野菜、鶏団子など沢山の具材を入れた鍋です。

20190110夕.JPG

・海鮮ちゃんこ鍋

・春菊の白和え

・蓮根の炒め煮

・フルーツ

カロリー：551kcal　　塩分：3.0g

2019年1月10日 17:34 | カテゴリー： 夕食