7月1日　夏バテ予防献立

本日の夕食は、肉や、魚、卵、豆腐に含まれるたんぱく質、

豚肉などにに含まれるビタミンB1を多く含む食材を使用した献立です、

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・豚肉チーズ巻き、サバの竜田揚げ

・かぼちゃサラダ

・卯の花　

・枝豆と梅ごはん

・レモンゼリー

・味噌汁

カロリー：723kcal　　塩分：2.7g

2019年7月 1日 17:21 | カテゴリー： 夕食