5月30日　梅ダレの豚しゃぶサラダ仕立て

本日の夕食は、『クエン酸で疲労回復』栄養士おすすめメニューです。

梅干しの入った梅ダレとフルーツのビタミンCを一緒に

摂取すると疲労回復の効果が上がります。

豚しゃぶ.jpg

  • 梅ダレの豚しゃぶサラダ仕立て
  • 具たくさんの大豆煮
  • フルーツ
  • 味噌汁

　カロリー：641kcal　　塩分：2.8ｇ

2021年5月30日 15:38 | カテゴリー： 夕食