8月15日 精進料理

本日の夕食は、

仏教の戒に基づいた殺生・煩悩への刺激を避けた料理『精進料理』を

召し上がっていただきました。

避ける食材として、動物性の食材とネギ属に分類される野菜があります。

野菜の旨味を最大限に利用し、またデトックス効果や、ボディメンテナンス効果なども期待できます。

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・精進揚げ(茄子・南瓜・蓮根・茗荷・オクラ)

・胡麻豆腐(旨だし梅肉添え)

・湯葉刺身(わさび添え)

・よもぎ麩と田楽

・オクラと長芋のすり流し

・果物

カロリー:547kcal  塩分:2.2g