4月1日　免疫力アップ献立　鶏肉とカシューナッツ炒め

本日の夕食は免疫細胞の活性化に役立つ「αグルカン」という成分が豊富に

含まれている茸をたっぷり使用したカシューナッツ炒めです。

木耳には免疫力アップには欠かせないビタミンDが豊富でしめじには「オルニチン」

という疲労回復成分がたっぷりです。

20200401夕.JPG

・鶏肉とカシューナッツ炒め

・小松菜のくるみ和え

・リンゴヨーグルト

・生姜入りスープ

カロリー：705kcal    塩分：2.8g

2020年4月 1日 16:49 | カテゴリー： 夕食