2月20日　～骨元気メニュー～骨まで食べられる鯵の唐揚げ

本日の夕食は、カルシウムをたくさん摂取して

骨を元気にしてくれる鯵の唐揚げをご用意いたしました。

骨をじっくり揚げることで

頭から尻尾までバリバリ食べられるように調理しました。

2月20日　鯵の唐揚げ.JPG

  • ～骨元気メニュー～骨まで食べられる鯵の唐揚げ
  • さつま揚げとピーマンの利休煮
  • めかぶの酢の物
  • 味噌汁(豆腐)

カロリー:689kcal　塩分:2.7g

2022年2月20日 19:22 | カテゴリー： 夕食