3月10日 『栄養士おすすめ！花粉症予防メニュー』鮭のちゃんちゃん焼き
本日の昼食は、『栄養士おすすめ！花粉症予防メニュー』
鮭のちゃんちゃん焼きを提供致しました。
免疫機能を調節する働きがあるビタミンDが含まれる鮭やしらす、
皮膚や粘膜を健康に保つ働きののあるビタミンAが含まれるほうれん草など
たくさんの野菜をバランス良く食べ、花粉症を予防しましょう！
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- きんぴら蓮根
- ほうれん草としらすの和え物
- 清汁（竹輪）
- 梅しそご飯
カロリー：691kcal 塩分：2.7ｇ
2022年3月10日 13:10 | カテゴリー： 昼食