5月4日　鰆の大和蒸し

本日の夕食は、淡白な白身の鰆に、大和芋と

卵白を混ぜたものをたっぷりとかけて蒸し

あげた大和蒸しです。

シンプルですが、個々の食材を生かした

おすすめの料理です。

5月4日　鰆の大和蒸し.JPG

  • 鰆の大和蒸し
  • 茄子の田舎煮
  • オクラのおかか和え
  • 味噌汁(地海苔)

カロリー:575kcal　塩分:2.5g

2022年5月 4日 09:39 | カテゴリー： 夕食