6月18日　『認知症予防メニュー』鯖のピーナッツ風味焼き

本日の夕食は、ピーナッツの香ばしい香りが美味しい

鯖のピーナッツ風味焼きです。

レスベラトロールを含む鯖は認知症予防に良いとされています。

ピーナッツ鯖.jpg

  • 鯖のピーナッツ風味焼き
  • 冬瓜の淡雪あんかけ
  • ツナの酢の物
  • 清汁(湯葉)

カロリー:603kcal　塩分:2.5g

2022年6月18日 14:50 | カテゴリー： 夕食