9月15日　鰯、茄子、椎茸のフライ

本日の昼食は脂がのった鰯、秋茄子、椎茸のフライ盛合せです。

苦味が後を引くゴーヤチャンプルと召し上がっていただきました。

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・鰯、茄子、椎茸のフライ

・ゴーヤチャンプル

・青菜のお浸し

・味噌汁

カロリー：654kcal    塩分：2.8g

2020年9月15日 18:35 | カテゴリー： 昼食