5月23日　～認知症予防献立～　サバのピーナッツ味噌焼き

本日の夕食は、

血液をサラサラにするEPA、脳の働きを活性させるDHAを多く含んだサバに

脳の老化を防止する栄養成分レシチンを含むピーナッツ、豆乳などの食材を

使用した、「認知症予防献立」をご用意いたしました。

神夕20210523.JPG

・サバのピーナッツ味噌焼き

・ひじき・切干大根・ワカメのサラダ

・うざく

・豆乳豚汁

カロリー：846kcal　塩分：2.8ｇ

2021年5月23日 15:52 | カテゴリー： 夕食