6月7日 ～生活習慣病予防献立～ サケの香味ソース
本日の夕食は、オメガ3脂肪酸が豊富にふくまれていて血圧の上昇を抑える鮭や、食後の血糖値上昇をおさえて血中コレステロール値の正常化作用も
期待できるもち麦、血液のドロドロを防ぎ血圧を下げる長芋等、生活習慣予防に役立つ献立を召し上がっていただきます。
・サケの香味ソース
・五目大豆煮
・トマトと胡瓜の酢の物
・茄子と油揚げの味噌汁
・もち麦トロロ御飯
カロリー：578kcal 塩分：2.3ｇ
2021年6月 7日 16:25 | カテゴリー： 夕食