1月7日　牛肉薬膳鍋

牛のすね肉をじっくり煮込み柔らかくなった肉と旨味がたっぷりのスープに香辛料等を加え

根菜、長ネギ、ナツメ、クコの実と滋養たっぷりの鍋に仕立てました。熱々を頂きます。

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・牛肉薬膳鍋

・小松菜の炒め物

・酢の物

・バナナヨーグルト

　カロリー：612kcal　塩分：1.8ｇ

2021年1月 7日 16:05 | カテゴリー： 夕食