2月16日　ねばりたっぷり食材とねぎとろ

本日の昼食は、ねばりがある食材の、なめこ、めかぶ、とろろ、納豆、オクラとねぎとろを十六穀米御飯で召し上がって頂きました。ネバネバ成分は免疫力アップに抜群です。

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・ねばりたっぷり食材とねぎとろ

・煮浸し

・揚げ出し豆腐

・団子汁

・十六穀米御飯

カロリー：687kcal　　塩分：2.5ｇ

2021年2月16日 14:23 | カテゴリー： 昼食