1月14日　『栄養士おすすめメニュー　腸内環境を整えよう！』蒸し鶏と根菜の温野菜

本日の夕食は栄養士おすすめメニューと題しまして、根菜を

たっぷり使った温野菜と、さっぱりと食べられる胸肉を使った

蒸し鶏です。

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  • 『栄養士おすすめメニュー　腸内環境を整えよう！』蒸し鶏と根菜の温野菜
  • 五目卯の花
  • 竹輪の酢の物
  • 清汁(とろろ昆布)

カロリー:610kcal　塩分:2.5g

2023年1月14日 19:00 | カテゴリー： 夕食