6月26日　緑黄色野菜たっぷり献立

本日の昼食は、緑黄色野菜たっぷり献立です。緑黄色野菜に含まれるβ-カロテンは体の皮膚や粘膜、免疫機能を正常な状態に保ちます。

また、抗酸化物質として働き、アンチエイジングや生活習慣病予防にも効果があります。

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・小松菜入りハンバーグ

・モロヘイヤのお浸し

・野菜ジュースゼリー

・ほうれん草入りスープ

　カロリー：656kcal　　塩分：2.4g

2021年6月26日 15:34 | カテゴリー： 昼食