7月20日　海鮮おこわ

真鯛・帆立・海老・ズワイカニを彩りよく盛り合わせたおこわです。

蒸したて熱々のおこわを召し上がって頂きました。

20210720夕.JPG

・海鮮おこわ

・ゴーヤチャンプル

・胡麻和え

・味噌汁

カロリー：618kcal　塩分：2.4g

2021年7月20日 18:03 | カテゴリー： 夕食