7月21日 中華粥

本日の昼食は鶏肉、ザーサイ、パクチー、の中華粥です。

3時間かけトロトロに煮こんだ中華粥は熱さが厳しく食欲がなくなるこの時期に

ピッタリの一品です。

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・中華粥

・白身魚のチリソース

・春雨の和え物

・フルーツ杏仁

カロリー:680kcal    塩分:2.0g