9月12日　フレイル予防献立　和風きのこオムレツ

本日の昼食はフレイル予防献立第三弾です。

献立に卵・牛乳・きなこ・豆腐を使いフレイル予防のたんぱく質・βカロチン

ビタミン・カルシウム・食物繊維等がしっかり摂れる料理となっています。

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・和風きのこオムレツ

・茹で野菜

・みるくもち

・豆腐のスープ

カロリー：682kcal　塩分：2.5ｇ

2021年9月12日 14:44 | カテゴリー： 昼食