9月1日　フレイル予防献立　

コロナ禍の食事の偏りや運動不足によりフレイル（健康と要介護の中間の虚弱状態）の進行が懸念されています。

本日の夕食にはビタミンB1が豊富な豚肉を葱味噌焼きにして召し上がって頂きました。

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・豚肉の葱味噌焼き

・枝豆のふくさ卵

・タコの酢の物

・オクラの味噌汁

カロリー：665kcel　塩分：2.5g

2021年9月 1日 18:18 | カテゴリー： 夕食