6月17日　牛肉の柔らか煮と野菜の煮物

今日の夕食は、牛肉の柔らか煮と野菜の煮物です。

じっくり煮込んだ牛肉は、

名前の通り、ほろほろと柔らかく、とても食べやすいです。

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・牛肉の柔らか煮と野菜の煮物

・ピーナツ豆腐

・いかの黄金和え

・もやしの味噌汁

・香の物

カロリー：575kcal　塩分：2.9ｇ

2013年6月17日 21:46 | カテゴリー： 夕食