10月5日 おでん

本日の夕食は、

大根・ごぼう天・じゃがいも・牛すじ・厚揚げ・こんにゃく・玉子

7種の「おでん」です。

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・おでん

・三度豆ともやしの明太和え

・豆苗とぜんまいの和え物

・あおさ海苔の味噌汁

・ごはん

カロリー:508kcal   塩分:2.9g

10月5日 ミックスサンドイッチ

本日の昼食は、

レタス・チーズ・ハム・胡瓜・卵の

「ミックスサンドイッチ」です。

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・ミックスサンドイッチ

・彩り野菜サラダ

・アップルゼリー

・クラムチャウダー

カロリー:581kcal   塩分:3.2g

10月3日 平目のうす造り 【価格1,230円】

本日の夕食選択食は、

新鮮な平目をうす造りにして、ポン酢で

召し上がって頂きました。

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・平目のうす造り 【価格1,230円】

・ジャコ入り切干し大根の煮物

・小松菜ともやしの和え物

・梅干しの清汁

・ごはん

カロリー:485kcal   塩分:2.5g