6月25日 カレイの生姜煮
本日の昼食は、カレイの生姜煮です。
じっくりと煮たカレイの生姜煮は、美味です。
・カレイの生姜煮
・夏野菜の揚げ浸し
・はんぺんとネギのマヨネーズ和え
・巻き麩の味噌汁
カロリー：437kcal 塩分：3.0g
2019年6月25日 15:16 | カテゴリー： 昼食
6月23日 昔なつかしいナポリタン
本日の昼食は、昔なつかしいナポリタンです。
何処か懐かしい味がする、そんなナポリタンです！
・昔なつかしいナポリタン
・鶏胸肉ときのこのサラダ
・ぶどう
・野菜のスープ
カロリー：713kcal 塩分：2.2g
2019年6月23日 15:16 | カテゴリー： 昼食
6月22日 鯖の味噌煮
本日の昼食は、鯖の味噌煮です。
コトコト煮込んだ鯖の味噌煮は、美味です。
・鯖の味噌煮
・焼き茄子
・きのこのくるみ和え
・花麩の味噌汁
カロリー：641kcal 塩分：2.1g
2019年6月22日 15:21 | カテゴリー： 昼食