1月18日　かきとほうれん草のソテー

本日はかきとほうれん草のソテーです。

お好みでレモンを絞っていただくと

さっぱりとした味わいになります。

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・かきとほうれん草のソテー

・穴子の八幡巻と野菜の煮物

・胡瓜と焼椎茸のわさび和え

・かす汁

・香の物

カロリー：563kcal　塩分：3.1g

 

2014年1月18日 14:44 | カテゴリー： 夕食