10月2日　かますの塩焼

本日の夕食は、かますの塩焼です。

身はホクホクで、皆さんに「おいしかった」というお声をいただきました。

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・かますの塩焼

・五目ひじき

・オクラと海老のおろし酢和え

・ほうれん草の味噌汁

・香の物

カロリー：495kcal　塩分：2.9g

2015年10月 2日 20:30 | カテゴリー： 夕食