9月22日　梅香るいわしのフライ

本日の昼食は、梅香るいわしのフライです。

サクッと揚げた、「いわしフライ」によく合うさっぱり梅ソースをかけて

お出ししました。

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・梅香るいわしのフライ

・もやしのおかか和え

・牛蒡と竹輪の炒り煮

・白菜の味噌汁

・香の物

カロリー：644kcal　塩分：3.1g

2016年9月22日 14:04 | カテゴリー： 昼食