1月5日　鶏肉と豆腐の揚げ出し

本日の昼食は、鶏肉と豆腐の揚げ出しです。

鶏肉と豆腐は、相性抜群でヘルシーなお料理です。

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・鶏肉と豆腐の揚げ出し

・絹さや玉じめ

・しらす酢の物

・そうめん味噌汁

・香の物

カロリー：677kcal   塩分：2.7g

2017年1月 5日 09:43 | カテゴリー： 昼食