3月15日　鶏肉の南部焼

本日の昼食は、鶏肉の南部焼です。

自家製タレに漬け込んだ鶏肉に黒胡麻をアクセントにして仕上げました。

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・鶏肉の南部焼

・南瓜の煮物

・桜海老としろ菜の辛子和え

・長ネギの味噌汁

・香の物

カロリー：551kcal    塩分：2.9g

2017年3月15日 09:47 | カテゴリー： 昼食