3月26日　にしん茄子

本日の昼食は、にしん茄子です。

コトコト煮炊き上げたにしんと茄子は、相性抜群な仕上がりです。

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・にしん茄子

・牛肉と糸こんのしぐれ煮

・フルーツのヨーグルトかけ

・香の物

・湯葉の赤出汁

カロリー：613kcal   塩分：3.6g

2017年3月26日 09:37 | カテゴリー： 昼食