7月10日　牛肉冷しゃぶ

本日の夕食は牛肉冷しゃぶです。

お肉も軟らかく食べやすいです。

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・牛肉冷しゃぶ

・茹で野菜サラダ

・白菜の梅肉和え

・味噌汁(うす揚げ、玉ねぎ)

エネルギー:579kcal  塩分:3.1g

2017年7月10日 15:59 | カテゴリー： 夕食