7月30日　ネギトロ長芋丼

本日の昼食はネギトロ長芋丼です。

あっさりとして食べやすかったです。

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・ネギトロ長芋丼

・小松菜とささみのポン酢

・ブロッコリーの明太ドレッシング和え

・いちじく蜜煮

・なめこの赤出汁

エネルギー:643kcal  塩分:2.2g

2018年7月30日 19:29 | カテゴリー： 昼食