7月16日　イワシ煮つけ

本日の昼食は、イワシの煮つけです。

イワシを柔らかくなるまでじっくりと煮炊き上げ

味がしみたイワシはご飯が進む逸品を召し上がって頂きました。

神昼20220716.jpg

・イワシの煮つけ

・おぼろ豆腐

・青菜とエノキ和え

・味噌汁（卵・椎茸）

カロリー：509kcal　塩分：2.5g

2022年7月16日 08:58 | カテゴリー： 昼食